Autor: admin

thunderbird

Porównanie klientów poczty e-mail — Mozilla Thunderbird i Microsoft Outlook

Mozilla Thunderbird to szybki i darmowy klient poczty dla wielu przeglądarek, przeglądarka internetowa, czytnik wiadomości i menedżer treści, opracowany przez Mozilla Foundation. Projekt był początkowo wzorowany na tym z Firefox OS Mozilli. Firefox-OS został później zastąpiony Mozilla Thunderbird, jego bezpłatną wersją, w lipcu 2021. Od tego czasu trwają ulepszenia zarówno interfejsu użytkownika, jak i infrastruktury technicznej Thunderbirda. Obecnie dostępnych jest znacznie więcej funkcji niż wcześniej, a ten artykuł ma na celu przedstawienie szybkiego przeglądu tego, co jest w ofercie.

Na początek przyjrzyjmy się podstawom korzystania z Thunderbirda. Kiedy po raz pierwszy logujesz się do Thunderbirda, otrzymujesz pocztę jak zwykle, a następnie możesz tworzyć szablony, zarządzać hasłami, konfigurować skrzynki odbiorcze itp. Oprócz tych wszystkich czynności możesz również skonfigurować menu główne Thunderbirda, które zawiera wiele różnych skrótów klawiszowych i opcji menu. Dzięki temu przeglądanie jest bardziej uporządkowane i płynne, a praca w wielu różnych aplikacjach jest łatwiejsza. Na przykład istnieje wbudowana książka adresowa, która automatycznie dodaje e-maile i kontakty do głównego menu po zalogowaniu.

Możesz także skonfigurować Thunderbirda, aby automatycznie zarządzać zarówno głównym folderem poczty, jak i folderem skrzynki odbiorczej poczty e-mail. Następnie użyje określonego „folderu poczty” dla wiadomości e-mail, do których uzyskujesz dostęp z tego folderu, oraz „folderu skrzynki odbiorczej” dla wszystkich innych wiadomości e-mail. Jest to szczególnie przydatne, jeśli korzystasz z wielu serwerów pocztowych (na przykład Gmail i yahoo) i chcesz synchronizować foldery poczty e-mail na wielu serwerach pocztowych. Inną cechą Thunderbirda, o której warto wspomnieć, jest to, że umożliwia szybkie przenoszenie poczty między kontem e-mail a komputerem stacjonarnym. Jest to bardzo przydatne, jeśli często korzystasz z komputera stacjonarnego do przeglądania Internetu i nie chcesz mieć dużego obciążenia wyskakujących okienek, które zwykle zawierają załączniki do wiadomości e-mail.

Thunderbird umożliwia organizowanie wiadomości e-mail i innych elementów w folderach i oferuje dwa poziomy dostępu do folderów: „folder podstawowy” i „folder programisty”. Podstawowy folder ma nazwy „Skrzynka odbiorcza” i „Poczta-śmieci”, które są pustymi folderami. Folder programisty pozwala tworzyć foldery, zmieniać ich nazwy i usuwać elementy. Mając odpowiednie uprawnienia, możesz mieć pełną kontrolę nad plikami, które przechowujesz w tych folderach.

Oprócz tych ogólnych celów, mozilla Thunderbird została zaprojektowana z pomocą społeczności ekspertów, którzy nieustannie pracują nad ulepszaniem produktu, dodawaniem nowych funkcji, naprawianiem błędów i wdrażaniem ulepszeń bezpieczeństwa. Projekt Mozilla Thunderbird jest jednym z najaktywniej pracujących nad projektami open source na świecie. To sprawia, że ​​jest to bardzo stabilne oprogramowanie, które jest wolne od poważnych wad i które otrzymuje aktualizacje i nowe wersje bez naruszania …

Jakie są niebezpieczeństwa związane z przyjmowaniem Yerba Mate?

Yerba Mate lub matado, zwana także kawą lub chaparral, to stara południowoamerykańska herbata ziołowa. Powstaje poprzez moczenie suchych liści yerba mate w gorącej, wzbogaconej minerałami wodzie przez kilka godzin. Mówi się, że powstały napój jest bardzo mocny, a zawartość kofeiny jest nawet o 40 procent wyższa niż w herbacie, co czyni go również silnym produktem zdrowotnym. Chociaż kofeina jest składnikiem yerba mate, nie jest jedyną; istnieje wiele innych składników, które są używane. Należą do nich: kora yerba mate, która ma podobny, ale bardziej aromatyczny aromat; cukier, który nadaje mu lekki, delikatny smak; wanilina, która nadaje mu lekki, ziemisty zapach; oraz różnorodne zioła, które nadają herbacie charakterystyczny zapach. Chociaż niektóre z tych składników są tutaj wymienione, prawdopodobnie istnieją inne, a ten artykuł wymienia tylko te najczęstsze.

Yerba mate
Yerba Mate jest pijana na czarno (na południu jest spożywana częściej niż w pozostałej części kraju), choć można ją również znaleźć w lżejszych, tropikalnych napojach. Jest popularnym składnikiem sals, soków, owoców w czekoladzie, kawy, herbat i słodyczy. Oprócz picia jako napój, yerba mate od wieków jest również stosowana jako środek na skórę: łagodzi oparzenia słoneczne, ukąszenia owadów i podobne podrażnienia. Zawiera również pewne minerały i witaminy, takie jak witamina C, która jest bardzo skuteczna w leczeniu oparzeń słonecznych. Dziś jest szeroko stosowany w różnych produktach spożywczych i kosmetycznych.

Yerba Mate jest zbierana głównie w Amazonii w południowej Brazylii, chociaż można ją również znaleźć w innych częściach świata, w tym w Peru, Boliwii, Urugwaju i Argentynie. Zbiera się ją na wzniesieniach pomiędzy wysokimi wzniesieniami a suchym, słonecznym klimatem – rośliny muszą być utrzymywane w stanie suchym, aby zapobiec wysychaniu i ewentualnemu gniciu. Liście są łuskane przed zbiorem i nie wolno ich zdrapywać ani żuć, ponieważ mają gorzki smak. Po zebraniu liście pozostawia się do wyschnięcia i utlenienia, które przybierają żółtawy kolor.

Aby zrobić herbatę, liście gotuje się przez kilka minut w wodzie, a następnie odcedza, a następnie suszy. Następnie jest sprzedawany w płynie, proszku lub tabletkach, a czasem mieszany z miodem. Chociaż proces robienia yerba mate jest bardzo prosty, ważne jest, aby mieć odpowiedni sprzęt: czajnik (lub sitko), kulkę do herbaty, drewnianą łyżkę i miarkę. Zwykle jest sprzedawany w najczystszej postaci, ale niektórzy producenci dodają trochę cukru lub mleka lub tworzą zmodyfikowaną formułę, która jest dostępna w sklepach.

Chociaż roślina ma niskie właściwości obniżające ciśnienie krwi, istnieją pewne potencjalne skutki uboczne przy stosowaniu jej jako suplementu diety. Niektórzy ludzie zgłaszali zawroty głowy, nudności i …

Yerba Mate – herbata przeciwutleniająca o zdrowych korzyściach

Drzewo Yerba Mate to jeden z kilku rodzajów palm wykorzystywanych do herbaty, kawy i innych celów leczniczych na świecie. Jest również znany jako sok yerba mate lub yerba mate. Jest to gatunek drzewa z rodziny efedryny Ilex, który pochodzi z regionów Amazonii, Urugwaju i Andów. W ten sposób można powiedzieć, że herbata ta ma swoje korzenie w regionie Amazonii.

Yerba mate
Roślina znana jest naukowo jako Eurycoma longifolia, która według niektórych naukowców ma silne właściwości lecznicze. Odkryli, że roślina ta zawiera polifenole katechinowe, które są silnymi przeciwutleniaczami. W związku z tym regularne picie filiżanki napoju yerba mate może znacznie zmniejszyć ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, takich jak miażdżyca i wysokie ciśnienie krwi. Z drugiej strony, picie go również znacznie zmniejszyło zwiększone ryzyko niektórych nowotworów, takich jak rak okrężnicy, rak płuc, rak piersi i rak skóry.

Jednak nadal istnieją pewne kontrowersje dotyczące tego, czy picie herbaty yerba mate ma jakikolwiek znaczący wpływ na zapobieganie rozwojowi niektórych rodzajów raka. Przeprowadzono badanie przeprowadzone przez University of Florida w Gainesville na Florydzie, który słynie z wysokiej jakości badań nad kawą, w którym przetestowano wpływ kofeiny na myszy. Wyniki ich badań wykazały, że gdy myszom podano duże ilości kofeiny, rozwinęły się u nich guzy. To odkrycie jest zgodne z tradycyjnym twierdzeniem, że yerba mate ma właściwości przeciwnowotworowe.

Inne badania przeprowadzone na tradycyjnej yerba mate twierdzą, że napój ten może wzmocnić nienaruszony układ odpornościowy przeciwutleniaczy.Antyoksydanty są znane jako środki ochronne, które mogą zapobiegać uszkodzeniu komórek. Niedawne badanie na myszach wykazało również, że napój może znacznie zwiększyć utratę wagi. Można przypuszczać, że efekt odchudzania spowodowany jest jego zdolnością do zwiększania termogenezy, czyli procesu, w którym tłuszcz jest spalany i przekształcany w energię.

Przeprowadzono wiele badań w celu ustalenia, czy yerba mate zawiera działanie przeciwnowotworowe. Większość z tych badań skupiała się na dwóch grupach komórek: tych, które są komórkami rakowymi i tych, które są normalne. Wyniki tych badań wskazują, że napój rzeczywiście ma potencjał zabijania komórek rakowych. Jednak zdaniem ekspertów klinicznych należy przeprowadzić dalsze badania, aby potwierdzić te wyniki. Jednym z powodów, dla których dalsze badania są ważne, jest to, że niektórzy badacze uważają, że przeciwutleniacze mogą mieć inny wpływ na komórki rakowe niż na zdrowe komórki. Badanie wykazało, że napój może niszczyć zdrowe komórki, ale badanie nie wskazało, jak to się dzieje.

Oprócz potencjału w walce z poważnymi chorobami, takimi jak nowotwory, udowodniono również skuteczność w zapobieganiu chorobom sercowo-naczyniowym. Badania wskazują, że picie jednej do dwóch filiżanek herbaty yerba …